欠款强制执行拘留我要怎么办

法律分析：
（1）被强制执行拘留时需冷静应对。若觉得执行拘留程序不合法或缺乏事实依据，可依据相关法律规定向执行法院提出执行异议，法院会对拘留决定的合法性进行审查。
（2）对于暂时无力偿还欠款而被拘留的情况，向法院和债权人表明还款诚意并制定可行还款计划是明智之举。一旦获得债权人谅解，债权人可向法院申请解除拘留措施。
（3）有能力却拒不执行的，这种行为不可取。继续抗拒不仅会使情况恶化，还可能面临罚款，甚至被追究拒不执行判决裁定罪等刑事责任。

提醒：
遇到欠款被强制执行拘留情况，要依据自身实际情况合理应对。不同案情解决方案有别，建议咨询进一步分析。
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（一）若认为执行拘留不符合法定程序或缺乏事实依据，向执行法院提出执行异议，让法院审查拘留决定合法性。

（二）若因暂时无力偿还欠款被拘留，向法院及债权人表明还款诚意，制定可行还款计划，争取债权人谅解，由其向法院申请解除拘留。

（三）若有能力却拒不执行，尽快履行还款义务，避免面临更严重法律后果。

法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百一十八条规定，拘留的期限，为十五日以下。被拘留的人，由人民法院交公安机关看管。在拘留期间，被拘留人承认并改正错误的，人民法院可以决定提前解除拘留。
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1.被强制执行拘留，先冷静。若觉得拘留不符合程序或缺乏事实依据，可向执行法院提异议，让法院审查拘留决定合法性。

2.若因暂时无力偿还欠款被拘，向法院和债权人表明还款诚意，制定可行还款计划，争取谅解，让债权人申请解除拘留。

3.有能力却拒不执行的，尽快还款，否则可能面临罚款、被追究刑事责任等更严重后果。
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结论：
因欠款被强制执行拘留，应根据不同情况应对。不符程序或缺乏事实依据可提执行异议；暂时无力偿还可表明诚意并制定还款计划争取谅解；有能力却拒不执行应尽快还款。
法律解析：
依据《中华人民共和国民事诉讼法》等相关规定，执行拘留需符合法定程序和事实依据。若执行存在问题，当事人提出执行异议是合法的救济途径，法院会对拘留决定的合法性审查。暂时无力偿还欠款被拘留，表明还款诚意和制定还款计划，既体现了当事人解决问题的态度，也能争取债权人的谅解从而解除拘留。而有能力却拒不执行，不仅违反法律规定，还会面临罚款、追究拒不执行判决裁定罪等更严重法律后果。如果大家在遇到欠款强制执行拘留等类似法律问题时，不清楚如何处理，欢迎向专业法律人士咨询，以获得更准确有效的法律建议和帮助。
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因欠款被强制执行拘留，需依据不同情况妥善应对。若执行拘留存在不符合法定程序或缺乏事实依据的问题，可向执行法院提出执行异议，让法院审查拘留决定合法性。若确实暂时无力偿还欠款而被拘留，应向法院和债权人表明还款诚意并制定可行还款计划，争取债权人谅解，由其向法院申请解除拘留。若有能力却拒不执行，应尽快履行还款义务，避免面临更严重法律后果。
1.认为执行有问题，及时提出执行异议，维护自身合法权益。
2.暂时无力偿还，积极沟通并制定还款计划，争取谅解与解除拘留。
3.有能力却不执行，尽快还款，避免被罚款、追究刑事责任。